Schwangerschaft und Postpartum.

Es ist eine Zeit voller Umwälzungen, sowohl in körperlicher, emotionaler und hormoneller Hinsicht. Ich glaube offiziell, dass man diese verschiedenen Phasen im Leben einer Frau mit einem TSUNAMI vergleichen kann, ja, ja, scheuen wir uns nicht vor Worten.

Viele meiner Kundinnen fragen mich, welche Behandlungen sie in Betracht ziehen können und in welchem Stadium sie sich befinden.

Die Idee ist, all diese Veränderungen mit so viel Gelassenheit und Wohlwollen wie möglich aufzunehmen. Ich bin derzeit selbst schwanger und verstehe und erlebe die gleichen Umwälzungen wie Sie, daher gibt es hier kein Urteil, wir sind alle Teil des gleichen Teams.

Mein Rat ist, dass Sie sich unbedingt Zeit für sich selbst nehmen sollten, um sich zu verwöhnen, um Ihren Körper wieder in Besitz zu nehmen. Er vollbringt täglich Wunder und hat es mehr als verdient.

Hierfür gibt es nichts Besseres als die Lymphdrainage nach der Methode Renata França.

Schwere und schmerzende Beine, Ödeme aufgrund von Wassereinlagerungen, Kreislaufprobleme werden schon nach der ersten Sitzung gelindert. Sie müssen zugeben, dass dies ein Traum ist…

Während Ihrer Schwangerschaft werden wir uns auf die unteren Gliedmaßen konzentrieren und selbstverständlich keine Manöver an Ihrem Bauch durchführen. Sie können ab dem 3. Monat ohne ärztlichen Rat in die Praxis kommen (natürlich nur, wenn Sie keine besonderen Schwierigkeiten haben) und das bis zum Ende des Monats. Sie werden die Praxis beruhigt und mit einem unvergleichlichen Gefühl der Leichtigkeit verlassen.

Wenn Ihr Wunder bei Ihrer Familie angekommen ist und Sie sich wieder gefangen haben, können wir mit der Fitnessphase beginnen.

Die Renata-França-Methode ist auch in der postpartalen Phase eine gute Wahl. Die Lymphdrainage wird den Körper entgiften und vor allem Ihr Lymphsystem, das 9 Monate lang als Kläranlage für zwei Personen gedient hat, wieder optimal in Gang bringen. Die Massage wirkt auch auf die Senkung des Cortisolspiegels (Hormon des physischen und emotionalen Stresses) und was könnte stressiger sein, als eine Geburt zu erleben und Mutter zu werden/zu werden.

Das Remodelling hat eine Wirkung auf die Cellulite, die unseren Körper befallen hat, und auf die Qualität unserer Haut.

Um Dehnungsstreifen zu reduzieren/zu entfernen, sollten Sie so schnell wie möglich Rejulight-Sitzungen einplanen. Denken Sie daran, dass das Endergebnis umso besser ist, je schneller die Behandlung erfolgt. Vergessen Sie nicht, während der gesamten Schwangerschaft und auch danach ausreichend zu trinken und Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Um die Ergebnisse zu vervollständigen, ist Wonder unser bester Verbündeter bei der Straffung Ihrer Silhouette. Es wird auch oberflächliches Fett verbrennen, indem es Muskeln aufbaut und so unseren Grundumsatz wieder ankurbelt. Dies ermöglicht es uns, die während der Schwangerschaft eingenommenen KGS allmählich abzubauen.
Es ist zu beachten, dass die Sitzungen auch nach Abschluss des Beckenbodentrainings und nach dem Stillen durchgeführt werden können.

Sie sehen, dass hier alles getan wird, damit Sie sich bestmöglich erholen können und sich vor allem in Harmonie mit Ihrem Körper und Geist fühlen, so dass Sie für Ihre neue Rolle als Mutter so gut wie möglich verfügbar sind.